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🥦 콜리플라워 흰강낭콩 수프
재료: 콜리플라워 120g, 익힌 흰강낭콩 80g, 양파 1/4개
만드는 방법
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콜리플라워와 양파를 썰어주세요.
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물 250ml에 채소를 넣고 부드럽게 익힙니다.
-
흰강낭콩을 넣고 곱게 갈아 완성합니다.
다이어트 포인트: 콩의 식물성 단백질과 식이섬유를 함께 챙길 수 있어요.
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