케일 아보카도 스무디볼

케일 1장, 아보카도 1/2개, 바나나 1/2개, 우유 50mL, 얼음 1/2컵, 스테비아 2 작은 술

※토핑: 아몬드 슬라이스 1/2 큰 술, 방울토마토 2알, 피스타치오 2알

1. 아보카도는 씨를 빼고 큼직하게 썬다.

2. 바나나도 껍질을 벗겨 큼직하게 썬다.

3. 케일은 깨끗이 씻는다.

4. 믹서에 아보카도, 바나나, 케일, 우유, 얼음, 스테비아를 한 번에 넣고 간다.

5. 방울토마토는 반으로 자른다.

6. 4를 볼에 담고, 방울토마토와 나머지 토핑용 재료를 얹는다.