아침에 일어날 때 어지럽다면 갑자기 움직이지 마세요

누워 있다가 일어설 때 순간적으로 어지럽거나 눈앞이 흐려지는 증상이 나타날 수 있어요.

자세를 바꾸면서 혈압이 일시적으로 떨어지는 기립성 저혈압과 관련이 있을 수 있지만, 다른 원인도 있어 증상만으로 단정할 수는 없어요.

아침에는 먼저 몸을 천천히 일으키고 침대 가장자리에 잠시 앉았다가 일어나는 방법이 도움이 될 수 있어요.

혈압약이나 이뇨제를 복용하고 있다면 약물의 영향도 확인할 필요가 있어요.

어지러움이 반복되거나 실신, 흉통, 호흡곤란이 동반된다면 신속하게 의료진의 평가를 받아야 해요