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1 양배추 채썰어 볼에담아 계란1-2개 넣고 소금후추 간하기
2 팬에 기름 두르고 양배추 반죽 펴서 굽다 그위에 또띠아 뚜껑처럼 덮어주고 좀익으면 뒤집어서
3 양배추면위에 토마토 소스바르고
치즈, 닭가슴살 자른거올리고
치즈가 녹을수있게 반접거나 뚜껑 덮어 익히면 완성
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