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다이어트 간식 플레인&샤인머스캣
2023.09.20 14:02
조회 98스크랩 0

저는 다이어트 간식으로 리얼슬로우 요거트 플레인 먹어요.

발효유라 부드럽고 달지않아서 참 좋아요.

칼로리는 80g 65칼로리 

저칼로리 간식이죠.

요거트만으로 조금 부족한거같아서 오늘은 샤인머스캣이랑 함께 먹었네요.

과일이랑 요거트랑 조합도 좋고 칼로리 걱정없어서 즐겨먹는 간식이답니다.

맛도좋고 건강이 느껴지는 요거트 플레인

다이어트중 죄책감없는 간식입니다.다이어트 간식 플레인&샤인머스캣
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댓글24
  • 레몬그린
    달달하게 오후 당분 충전 하셨네요
잘하셨어요
    쫑이js
    작성자
    네 감사합니다 
비오는 오늘도 행복한날 되세요 
  • 엉지사랑해
    다이어트 간식으로 플레인이랑 
샤인머스켓 너무 좋은 것 같아요
    쫑이js
    작성자
    가볍게 먹기 좋네요
오늘도 행복하세요
  • 용용이02
    요즘 샤인 넘 맛나죠
요플레랑도 잘어울리겠네요
    쫑이js
    작성자
    잘어울려요
가볍게 먹었네요
  • 둠짓
    포도 맛있어보여요 살찔까봐 많이 못 먹네요
    쫑이js
    작성자
    칼로리가 높다고해요.몇개만 먹어야겠어요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    오우 달달한 간식이네요
조합이 좋은 것 같아요
    쫑이js
    작성자
    달달한 조합이죠
비오는날 행복하게 보내셔요
  • agnes0117
    다이어트 간식으로 플레인요거트와 샤인머스켓 드시네요
오늘도 건강한 다이어트를 응원합니다.
    쫑이js
    작성자
    감사합니다 
건강한 다이어트 살은 안빠져요
  • 프로필 이미지
    biki
    그렇죠.
저정도는 죄책감 안들죠.
    쫑이js
    작성자
    그쵸
다이어트중 간식이 제일 중요하죠
  • 고래사
    샤인머스켓 맛있죠. 요즘 많이 나오더라구요.
플레인 요거트 먹으면, 뭔가 건강한 맛인것 같아서 좋아요.
    쫑이js
    작성자
    건강한 식단이예요
오늘도 화이팅요
  • 눈소나무
    비싼 샤인머스켓 이네요.
저도 추석 선물 받아서 먹는데. 몇 개만 먹어도 배가 불러요.
    쫑이js
    작성자
    샤인머스켓 맛있죠
요즘은 가격이 조금 내렸드라구요
  • ymittang
    건강한 아침한끼같아오
저도 가끔 아침에 이렇개먹어요
    쫑이js
    작성자
    간단하고 부담이없어서 좋지요.
저도 자주 먹어요
  • 피크타임
    요거트랑 과일 좋죠
오늘은 샤인머스캣이랑 맛낙게 드셨네요
    쫑이js
    작성자
    좋아하는 조합이죠
오늘도 화이팅요
  • 반달진
    너무너무 맛나보이는 조합이예요
다만 샤인머스캣이 칼로리가 높더라구요ㅠㅠ
    쫑이js
    작성자
    아하 높군요
맛은 좋은데 아쉽네요

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