다이어트 음식은 뭐니 뭐니 해도 간단해야죠
안그럼 귀차니즘으로 오래 유지가 안되더라구요
저는 초간단 레시피에요
사실 레시피 랄것도 없어요 깨끗하게 씻어서
씨를 발라내고 먹기 좋은 크기로 잘라 전자렌지에 윙~~
아주 간단하지요? 이렇게 쪄서 따끈할때 먹거나 식었을때는 무설탕 요거트 뿌려서 먹음 더 맛잇어요