로블ㅎ
🍽️ 소개할 음식/식품:
💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):
✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:
📸 (사진 첨부
고기만 점심으로 먹었네요
고기부터 삶아 찢다가
한번두번 고기로 저녁먹고
고기없는육수로 미역국 끓였어요ㅜㅜ
심심한 멱국이지만
고기다이어트 성공!!
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🍽️ 소개할 음식/식품:
💡 다이어트 포인트 (칼로리, 단백질, 포만감 등 뭐든 OK):
✅ 나만의 먹는 법 or 조합 꿀팁:
📸 (사진 첨부
고기만 점심으로 먹었네요
고기부터 삶아 찢다가
한번두번 고기로 저녁먹고
고기없는육수로 미역국 끓였어요ㅜㅜ
심심한 멱국이지만
고기다이어트 성공!!