공복유지 꿀팁!

제가 다이어트를 거의 20년째하고있는데ㅎㅎ

정말 식욕과의 싸움이거든요ㅠ

뭐라도 먹으면 칼로리라서 전 물을 애용합니다!!

가짜식욕과 진짜식욕이 있다는 말도 있고

정망 배고픈거 같다가도 물 한잔만 마셔도 

금세 배가 안 고프거든요 신기해요ㅎㅎ

모두들 물 많이 마시세여~~

공복유지 꿀팁!

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댓글 9
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    함께네
    가짜 공복이 있다고 저도 들었어요.
    물만 먹어도 배고픔이 사라지는 것 정말 그럴 때 있는 것 같아요.
    뭔가 심심하고 먹고 싶을 때~~
  • madin
    공복팁 감사해요^^
    저도 응원드려요~
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    슈롭
    공복유지는 물이지요. 잘 보았습니다.
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    머랭22
    엇 저랑 글이 비슷해서 
    제가 쓴건줄알앗어요 ㅎㅎ화이팅해요 
  • 꿈굽는사람
    모두 물을 마시는군요
    저도 물을 마십니다
  • agnes0117
    공복유지시 꿀팁으로 물을 많이 드시네여
    가장 전통적인거 같아요. 저도 물을 많이 마셔요
  • 지도
    가짜 공복감이 있다고하는데 전 그냥 먹게되더라구요
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    조만
    배고플때는 우선 물부터 먹으라는 말이 있죠ㅎㅎ
    물 먹어도 배가 고프면 그건 진짜 배고픈거라는 말이 있는 것처럼~
    어느정도 배고픈건 물로도 채울 수 있더라구요
  • 푸른봄
    다이어트 위해 물마시기 좋은 방법이네요.
    다이어트는 끝이 없네요