공복유지 꿀팁

저만의 공복 유지 꿀팁은 따뜻한 차 마시기와 양치질이에요

따뜻한 차를 마시면 속이 든든해지는 느낌이 들어요

그리고 젤 좋은건 양치질을 하는거에요

양치질을 하면 치약성분때문에 입맛이 없어지고 또 양치질을 해야 한다는 귀찮음 때문에 안먹게 되는것 같아요

공복을 잘 버티면 배고픔도 무뎌져서 배고픈지도 모르겠더라구요

공복유지 꿀팁

 

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