공복유지팁

공복유지팁!

집엔 항상먹을것이 있으니,

먹을것이 없는 곳으로 신발신고 나가요!

지갑갖고 나가지 말고 빈손으로 나가야 합니다!!!

(돈있으면 사먹으니까)

근처공원 한바퀴 돌며 마른 사람들 보면 진정되고, 

운동되 되요~

집에와서 생수한병 마셔주면 군것질 생각이 진정되요

뇌가 배고픔과 목마름을 해깔릴때가 있다잖아요!

밖에나가 걷고 생수 마시기 추천!