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공복유지 팁

저의 공복유지팁은 신발신고걸어요.

계속걸으면 운동도되고좋아요.

또 걷기때문에 폭식안하게되요

공원에서 다른 사람들 보며 시간도 잘가요

운동 후 씻고 자면 꿀잠 보장입니다.

 

 

 

공복유지 팁

 

 

 

 

 

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댓글5
  • 프로필 이미지
    조만
    운동후 씻고 자는것도 좋은 방법입니다
    저 또한 항상 하는 방법 이구요ㅎㅎ
    생각 없이 걷다보면 시간도 잘 가는거 같아요
  • 건빵맛과자
    공복유지로 걷기운동 좋네요 
    운동도 되고 다이어트에 최고인것 같습니다 
  • 산들바밤바
    걷는 게 제일 좋지요. 건강에도 마음에도 좋은 거 같애요
  • 굳트
    걷다보면 배고픈것도 잊어버리죠.
    꿀팁이네요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    좋아요 ㅎㅎ
    저도 실천하고 있는 방법입니다 ㅎㅎ

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