저는 마른 비만입니다. 술을 일주일에 두세번씩 먹으니까 배만 뽈록 나오더라고요. 외계인 마냥...어흑. 그래서 ebs 귀하신 몸 에서 알려주는 운동을 보고 따라해요. 하루 30분에서 1시간 정도 하거든요. 은근 뱃살이 들어가더라고요. 다들 한 번 봐보세요. 나쁘지 않은 거 같아요
