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식습관개선과 운동을 병행 하시는게 좋조 즐거운 하루 되세요
댓글 10
- 지니5657422
샐러드를 먹어보아요.
- 지니5673443
저두 궁금해요 ㅠㅠㅠ
- 똘망천사
저도잘못하면서 몇자적어봅니다 운동 과식습관 그리고마음먹기가 아닐까요
- 뀰뀰난
몸이 이미 거기에 적응해서이지않을까요. 운동을 해보시는게 좋으실거같네요ㅎㅎ
- KRHJLAQ6
맛있게 안먹어서 그런거 아닐까요 맛잇게 먹어야 0칼로리 인데 ^^;;;;;
- 애니초이
밥 먹고 바러 앉거나 눕지 마시고 30분 정도 가볍게 걷는거 추천합니다^^
- CabinCrew
적게 먹어도 체중이 안 빠지는 건 기초대사량이나 운동량, 수면 스트레스 같은 다른 요인 때문일 수 있어요
- 어흥군
김밥이 은근 칼로리 높아서 아닐까요
- 동그라미1
적게 먹어도 체중이 안 줄면 대사나 활동량을 점검해봐야 해요. 스트레스나 수면 부족도 영향을 줄 수 있답니다.