지니어트

영양제 챙겨드시는것들잇나요?

아르기닌 멀티비타민 먹고잇는데 . 마그네슘 오메가 추가하면 좋을까요?

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댓글 12
  • CabinCrew
    영양제는 본인 나이, 건강 상태, 목적에 맞게 선택하는게 나아요
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      Jinwinchester
      작성자
      운동 활력등입니다 30대이구요
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    tradingcom
    글쎄요 
    별도로 먹는건 없네요
  • 더달달
    저는 루테인 비타민bcd 먹어요
    효능 보시고 필요하면 추가하셔요
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    지니어트인
    나쁘지 않은 생각인거 같아요. 
    무엇보다 오메가는 혈액순환과 콜레스테롤 관리, 눈관리등, 필요한 영양제니깐요
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    영진왕빠
    마그네슘과 오메가를 추가하면은 꽤 균형 좋은 조합으로 보입니다 특히 운동 피로 혈관 건강에 아주 잘 맞는 조합으로 드시는 것 같네요 추가해서 드시면 좋아요
  • 2민트홀릭
    열심히 챙겨먹다가요
    지금은 아무것도 안먹어요
    먹어도 체감되는게 전혀 없어요
  • 바닷물
    마그네슘과 오메가는 추천을 많이 하는 거 같아요. 음식으로 다 보충이 어려워서...
  • 지니5665528
    비타민비 챙겨먹어요!
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    초록의도시
    저는 마그네슘이랑 타트체리
    그리고 글루코사민 먹고 있어요
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    어흥군
    비타민 유산균 꾸준히 먹어요
  • 핑크다야
    저는 칼슘과 오메가를 먹고있어요~^^