영양제 챙겨드시는것들잇나요?

Question

아르기닌 멀티비타민 먹고잇는데 . 마그네슘 오메가 추가하면 좋을까요?

핑크다야 · Accepted Answer

저는 칼슘과 오메가를 먹고있어요~^^

어흥군 · Answer

비타민 유산균 꾸준히 먹어요

초록의도시 · Answer

저는 마그네슘이랑 타트체리
그리고 글루코사민 먹고 있어요

지니5665528 · Answer

비타민비 챙겨먹어요!

바닷물 · Answer

마그네슘과 오메가는 추천을 많이 하는 거 같아요. 음식으로 다 보충이 어려워서...

2민트홀릭 · Answer

열심히 챙겨먹다가요
지금은 아무것도 안먹어요
먹어도 체감되는게 전혀 없어요

영진왕빠 · Answer

마그네슘과 오메가를 추가하면은 꽤 균형 좋은 조합으로 보입니다 특히 운동 피로 혈관 건강에 아주 잘 맞는 조합으로 드시는 것 같네요 추가해서 드시면 좋아요

지니어트인 · Answer

나쁘지 않은 생각인거 같아요. 
무엇보다 오메가는 혈액순환과 콜레스테롤 관리, 눈관리등, 필요한 영양제니깐요

더달달 · Answer

저는 루테인 비타민bcd 먹어요
효능 보시고 필요하면 추가하셔요

tradingcom · Answer

글쎄요 
별도로 먹는건 없네요

CabinCrew · Answer

영양제는 본인 나이, 건강 상태, 목적에 맞게 선택하는게 나아요

식단 Q&A