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글쎄요 칼로리에 대해서는 크게 상각해본적이 없네요 조금 과하게 억었다고 생각들면 걷기운동을 조금 더 해요
저는 다이어트를 떠나 그냥 칼로리바란스. 치즈맛을 좋아하는데요. 그래서 한 봉지를 그 자리에서 다 먹는 사람입니다 >_<
그런데 어떤 사람들은 하루 한끼 한 칸만 먹어야 한다는데.... 맞나요?.....
너무 슬픈 이야기라서 충격 먹었습니다
다이어트 식품이라면서 이렇게 맛있게 만들면 어쩌자는 걸까요?!
그리고 정말 칼바로 다이어트 해 보신 분들이 있는지 궁금합니다
글쎄요 칼로리에 대해서는 크게 상각해본적이 없네요 조금 과하게 억었다고 생각들면 걷기운동을 조금 더 해요
칼로리 너무 많이 먹진 않아요 가벼운 산책 하죠
칼로리바는 간식이나 한 끼 대용이라 많이 안 먹는데요
식사 대용으로는 소분된 거 하나 다 먹어요 간식이라면 한칸씩 먹어야 되지 않을까 싶어요 저도 좋아해요