입맛없엉
요즘 제철 채소 이용해서 식단 짜주시는 것도 추천드려요. 봄동이랑 냉이 활용해서 먹으니 향긋하고 맛있더라구요^^
봄철 건강한 식단을 위해 무얼 먹으면 좋을 까요?
요즘 제철 채소 이용해서 식단 짜주시는 것도 추천드려요. 봄동이랑 냉이 활용해서 먹으니 향긋하고 맛있더라구요^^
요즘 제철 식재료가 좋죠 두릅 냉이 등 향긋하고 좋네요
제철식재료만 잘 먹어도 비타민 영양소 잘 챙길수있을거 같아요~
제철음식을 소식으로 골고루 먹는게 좋죠
요즘 봄야채가 많이.나오네요 쑥국이나 냉이국, 부추오이무침 상추넣고 비빔밥 만들어 먹어도 좋아요
봄철 채소인 달래 냉이 쑥 두릅 봄동 등으로 식단을 짜주시면 좋아요 야채이지만 단백질과 무기질 비타민이 풍부하게 들어있어요
봄나물 어떠세요? 요새 가격도 넘 싸더라고요