cilaleto
오... 화욜날 헬스장 가면 러닝머신 쪽 함 가봐야 겠어요. 운동 잘하시고 너무 무리하지 않는 선에서. 건강도 챙기세요!
비 걱정, 눈 걱정없이 실내에서 운동할 수 있는 운동기구가 런닝머신이에요.
저에겐 딱인 것 같아요.
지루하다는 단점은 있지만요.
런닝머신은 무릎과 관절에 부담이 적어요.
근력, 순발력에도 도음이 돼죠.
꾸준히 운동해야겠어요.
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댓글 9
- 울트라돼지런
러닝머신 집에서 했음 좋겠어요 층간소음 유발이 문제라..ㅠ
- 문어캣
오늘처럼 비오는 날에는 실내운동이 좋죠
- 그냥한번1
실내은동 기구중 가장보편적이고 많이 이용하는 기구인거 같아요
- 구룸구룸
운동 멋집니다아 오늘도 수고하셨습니당🎉
- 선물부자
런닝머신 좋아요 무난하게 할 수 있는거 같아요
- 찐ㄴㄴ니
비오는 날엔 헬스장 러닝머신이 최고죠~~ ㅎㅎㅎ 날씨 계절 상관없이 걸을 수 있어서 좋아요
- 니가좋아
저도 실내운동기구있으면 운동 열심히 할건데 없어서다행이죠..
- 58로가즈아
저도 런닝머신이 최애에요-♡ 그냥 걷기보다 훨씬 운동되요.
