지니어트

식단을 어떻게 짜나요.

식단을 어떻게 짜나요.

그냥 하루씩 짜거나 한달치를 미리 짜거나 하나요?

식단관리 정말로 잘 짜야하는데 고민이네요.

다이어트 한다고 야채로 냉장고를 채웠어요.

식단을 잘 짜서 먹어야 하는데요.

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댓글 4
  • 그냥한번1
    일주일 정도 식단을 짜는게 좋지 않을까요?
  • 이닝지아
    일주일에 한번씩 식단짜면 적당할것같아요
    응원합니다
  • 펭하잉
    일주일 단위로 짜는게 편리할 것 같아요
  • 니가좋아
    시간이 있으면 1달치로 아니면 1주일단위로 짜세요