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식단 Q&A

주말이고비네요ㅠ
2023.06.04 22:28
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식단잘지키고 운동열심히하는데

주말이나 아이들 학교안가는연휴때가

식단이 무너지네요ㅠㅠ

이럴땐어뜨케해야할까요ㅠ
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댓글 3
  • 산들바밤바
    맞아요. 고비가 있어요. 그냥 나혼자의 패터이면 오히려 나은데 말이죠..
정신력으로 버텨야하나요?
  • 차분
    함께 식사를 해야해서
안먹을수도 없고 정말 고비에요
  • 펭하잉
    맞아요 항상 주말이 고비에요
꾸준하게 유지하는건 힘드네여...