지니어트

식단 Q&A

포만감
2023.06.06 08:13
조회 스크랩

조금만 먹어도 포만감 드는

음식에는 어떤게 있을까요?

배고파서 적게는 못먹겠고

최대한 포만감 드는 음식들로 식단을 해보려고합니다
0
0
hub-link

지금 포만감을 주제로 9,999+명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 9,999+명이 이야기 중

댓글 3
  • 서경댁
    오토밀과 단백질 같이 우유에 마시면 든든하더라구요 
  • 달달별
    전 커피로 포만감.. 1일 1 아아로 포만감 좀 채워지더라구요
  • 펭하잉
    최대한 포만감 드는 음식은
저는 계란인거 같아요. 바나나 랑요..