아침식단으로 추천해주세용

k2023

마시는 단백질도 많이 나와 있네요.
저도 바쁜 아침에 간단히 먹어요.

밍정

전 마시는 건 다른 게 더 먹고싶어지기만 하더라구요 ㅠ 그래서 통밀빵에 무설탕잼 이용합니다ㅎㅎ

Qwertyu

사과나 단백질 쉐이크 츄천드려요!! 사과는 특히 화장실 너무 잘가게 도와줘서 좋더라구여

삭제된 댓글입니다.

지폐메이커

에이비씨쥬스 갈아마시세요
제 아내가 저걸로 엄청 뺐어요

아브로삐삐

아침은 간단히먹어요
요거트나 과일이요
간편하더라고요

김우리

저는 간단하게 사과 하나 먹고 있어요
간단한거 원하시면 고구마도 괜찮을 것 같아요

펭하잉

간편식이 제일 이긴 하더라구요
구운계란이나, 베이글, 아님 생과일쥬스요

짠가루

저는 돌아다니면서 먹을 수 있게 당근, 사과 깍뚝썰어서 냠냠하면서 아침 출근 준비해요^^;;

여울햇살

계란후라이에 토마토페스토 오일링해서 드세요
인기글 가셔서 여울햇살표 조식  글 함 참고하세요

까칠리나

전  아침에  가끔  바쁠때는  단백질파우더로  마시네요     셀렉스나  하이문 같은거요 

깐뚱

에효.. 육아맘은 늘 바쁘죠  거기에 출근해야하는 맘들은 식사 챙겨먹는게 쉽지않죠ㅠ
퇴근후 짬짬이 준비해놓는게.. 
방울토마토 씻어놓구 달걀 삶아놓구 
담날아침 출구할때 요거트한병과 토마토, 달걀 싸가지구 출근후 먹는게 어떨까요

미블랙

ㅇ요즘 밤호박 맛있을 때입니다
계란이란 삶아서 아침으로 먹기 좋아요