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아침 소고기 뭇국 먹어요~🥩🥣

아침 소고기 뭇국 먹어요~🥩🥣

아침 소고기 뭇국 먹어요~🥩🥣

현미밥과 소고기 뭇국 쏘야 볶음으로 아침

챙겨 먹어요.

 

현미밥 높은 식이섬유 함량으로 포만감을 

주어 다이에트에 효과적이고 현미의 낮은

혈당 지수는 당뇨병 예방 및 관리에 도움

주네요.

 

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댓글 30
  • 열정남자
    건강한 한끼식사네요
    • 쩡♡
      작성자
      아침 시원하게 소고기 무국으로 맛있게
      먹었어요.날이 선선해서 좋네요
      즐거운 주말 보내세요.
  • 한소래미
    소고기무국 너무 맛있겠어요 
    • 쩡♡
      작성자
      시원하고 달달한 무를 듬뿍 넣어 끓였더니
      맛있네요.아침 한끼 잘 먹었어요.
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    정수기지안맘
    소고기와 무우 시원한 소고기뭇국에 현미밥과 함께 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요.맛있게 드시고 즐거운 시간되세요.
    • 쩡♡
      작성자
      영양 가득한 현미밥과 함께 아침 맛있게 챙겨 먹었어요.즐거운 주말 보내세요.
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    영진왕빠
    제가 제일 좋아하는 소고기무국 잘 드셨네요 
    저두 어제 저녁은 소고기무국 먹었어요 
    • 쩡♡
      작성자
      영진왕빠님이 제일 좋아하시는 소고기 뭇국
      드셨었군요.저도 자주 해먹어요.ㅎ
      
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    알차게💕💕💕
    아침에 건강한 식사 하셨네요
    아침을 든든하게 드셔셔서
     주말 하루도 행복한 하루되세요 
    • 쩡♡
      작성자
      주말 아침은 남편땜에 밥으로 챙겨주게 되네요.든든하게 먹었어요.
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    애플짱
    현미밥과 소고기 무국 잘 챙기셨어요 
    든든한 아침이네요 
    • 쩡♡
      작성자
      든든한 아침 식사로 챙겨 먹으니 좋네요.
      무가 말캉해서 맛있어요.감사합니다.
  • 자스민꽃
    현미밥에다 소고기뭇국으로 넘나
    건강하게 챙기셨네요 😁😁💕 영양소도 가득이네요 ㅎㅎ 
    • 쩡♡
      작성자
      영양 가득한 아침식사로 맛있게 챙겨 먹었어요.무기 맛있어서 무만 한번 더 챙기는 센스🤣
  • 입맛없엉
    건강하게 식사하셨네요
    좋은 시간 되세요
    • 쩡♡
      작성자
      든든한 아침 식사하며 즐거운 시간 보냈네요.맛있게 잘 먹었어요.감사합니다.
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    최강수인
    단백하고 구수한 소고기무국 맛있겠네요!
    밥도 현미밥으로 알차게 쟁겼네요!
    • 쩡♡
      작성자
      현미밥과 소고기 뭇국으로 든든하게 아침 먹었어요. 감사합니다. 즐거운 시간 되세요.
  • 수경2
    소고기 뭇국에 식이섬유 가득한 현미밥으로 차리셨네요. 든든하게 아침 맛있게 드셨으면 좋겠네요.
    • 쩡♡
      작성자
      주말 아침 든든하게 챙겨먹었어요.
      소고기 뭇국이 시원한게 맛있네요.
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    장보고
    소고기뭇국과 현미밥으로 든든하고 영양 가득한 아침이네요
    맛있게 드시고 주말도 건강하고 행복하게 보내세요
    • 쩡♡
      작성자
      불리지 않아도 되는 현미로만 밥을 지어 먹는데 밥도 좋고 꺼끌한 느낌이 많이 없어
      좋네요.
  • 꼬마꼬마
    건강한 식단이네요
    소고기뭇국 맛나보이네요
    • 쩡♡
      작성자
      소고기 뭇국으로 아침 챙겨 먹었네요.
      소고기 보다 무가 훨씬 맛나서 더 건져
      먹었어요.ㅎ 감사합니다.
  • 동그라미1
    소고기 무국 제가 정말 좋아하는 거죠..  요즘 여름철이라 금방 국이 상하기 때문에 잘 주 안 하게 되는데요 그래도 이거 보니까 먹고 싶네요
    • 쩡♡
      작성자
      먹을 만큼만 하거나 남으면 냉장보관이나
      냉동 보관으로 얼려두면 바쁜 날 꺼내먹기 좋아요.
  • 로오스엔
    현미밥이 다이어트에 좋은 식단입니다 식단 사진이 맛있어보입니다
    • 쩡♡
      작성자
      혈당 지수가 낮은 현미밥에 시원한 소고기 뭇국으로 저녁 잘 챙겼어요.
  • 1OOOO
    소고기 묵국은 아침에 먹기 딱 좋죠
    저도 아침에 자주 먹어요
    • 쩡♡
      작성자
      그러시군요.자극되지 않고 시원하고 맛도
      좋아 저도 자주 해먹네요.