아행
저도 스프레이 사다 써봤는데 가격이 일반 보다는 너무 비싸서 그뒤로는 안사고 있았는데 글을 보니 또 구매욕구가 뿜뿜하네요 ㅋㅋ
밥 지을때 올리브유나 코코넛오일 넣으면 저항성전분이 형성되니 한스푼씩 꼭꼭 넣어주고 있어요
키토다이어트라도 여성들은 건강한 곡물탄수 먹어줘야 각종 부작용(탈모, 무월경 등) 안 겪는거 아시죠?
숙면을 위해서라도 저녁식에는 곡물탄수 꼭 챙겨먹느라 흰쌀밥을 적당량 같이 먹어줘요
건강을 위해서는 이탈리아꺼는 거르래서 만토바말고 에스파뇰라 엑스트라버진 올리브유 스프레이형 3통째 쓰고 있어요
요런 점들도 좋아서 스프레이형으로 사서 샐러드에도 야채볶볶에도 에프에 냉동식품 돌릴때도 고르게 편하게 뿌려서 사용해요^^
저도 스프레이 사다 써봤는데 가격이 일반 보다는 너무 비싸서 그뒤로는 안사고 있았는데 글을 보니 또 구매욕구가 뿜뿜하네요 ㅋㅋ
올리브오일 스프렝형 편하겠어요 추천감사해요
저는 스프레이형은 두부칩만들때 오븐에 생선구울때 자주 사용하고 있어요 이탈리아산이 왜 건강에 안좋은지는 모르겠네요 암튼 참고할게요
효능이 많네요 요즘 머리 많이 빠지는데 탈모에 좋다니 관심이 가네요 유익한 정보 감사합니다
오 스프레이 형태네요 신기하다 추천 감사해요