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위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요 반드시 챙겨야 할 3가지

위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요

반드시 챙겨야 할 3가지 알려드릴께요

 

  1. 단백질 체중 1kg당 1.2g 이상 섭취
  2. 주 3회 이상 근력 운동
  3. 하루 1.5L 이상 수분 섭취
  4. 위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요 반드시 챙겨야 할 3가지위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요 반드시 챙겨야 할 3가지위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요 반드시 챙겨야 할 3가지위고비•마운자로 맞을 때 이것 안 하면 위험해요 반드시 챙겨야 할 3가지
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댓글2
  • 워니s
    무리하게 감량하기보다 건강하게 
    관리하는 게 제일 중요한 것 같아요
    로블ㅎ
    작성자
    건강하게 운동하면서 감량 해 주는 게 중요해요