요일별 식단 예시
-
월요일: 애호박 면 + 페스토 + 소고기 구이
-
화요일: 삼겹살 쌈 + 참기름장
-
수요일: 달걀 마요 샐러드 + 오이 슬라이스
-
목요일: 참치 아보카도 보트
-
금요일: 새우 코코넛 오일 볶음 + 시금치
-
토요일: 닭날개 오븐구이 + 사이드 샐러드
-
일요일: 불고기 쌈 + 참기름장
댓글0
요일별 식단 예시
월요일: 애호박 면 + 페스토 + 소고기 구이
화요일: 삼겹살 쌈 + 참기름장
수요일: 달걀 마요 샐러드 + 오이 슬라이스
목요일: 참치 아보카도 보트
금요일: 새우 코코넛 오일 볶음 + 시금치
토요일: 닭날개 오븐구이 + 사이드 샐러드
일요일: 불고기 쌈 + 참기름장