예전에는 매운 음식이나 자극적인 메뉴를 정말 좋아했는데
요즘은 그런 음식이 별로 당기지 않아요.
위고비를 사용하면서 식욕이 줄어든 건 알고 있었지만
좋아하던 음식까지 다르게 느껴질 줄은 몰랐네요.
억지로 예전처럼 먹으려고 하기보다는
지금 먹기 편한 음식으로 영양을 챙기는 게 낫겠다는 생각이 들어요.
다만 먹는 양이 줄었다고
필요한 영양소까지 부족해지지 않도록 신경 써야겠어요.
예전에는 매운 음식이나 자극적인 메뉴를 정말 좋아했는데
요즘은 그런 음식이 별로 당기지 않아요.
위고비를 사용하면서 식욕이 줄어든 건 알고 있었지만
좋아하던 음식까지 다르게 느껴질 줄은 몰랐네요.
억지로 예전처럼 먹으려고 하기보다는
지금 먹기 편한 음식으로 영양을 챙기는 게 낫겠다는 생각이 들어요.
다만 먹는 양이 줄었다고
필요한 영양소까지 부족해지지 않도록 신경 써야겠어요.