혈당관리는 애사비 식초로 해요~

혈당관리가 정말 필요한 요즘 시대입니다. 저는 그 중에서 애사비를 추천해요

애사비는 애플 사이다 비네거의 줄임말로 사과를 발효시켜 만든 식초에요

애사비는 혈당 조절과 체중감량에 도움을 주는 성분이 들어있다고 해서 인기가

많은 것 같습니다. 애사비에는 초산이라는 성분이 들어 있는데 이 초산이 혈당 

상승을 늦추고 인슐린 분비를 조절하는 역할을 한다고 합니다.

애사비를 섭취하면 혈당과 인슐린 수준을 안정시켜 혈당관리에 큰 도움이 된다고

합니다. 

처음에 먹을땐 조금 힘들지만 물에 희석해서 먹고 익숙해지면 오히려

자꾸 찾게 되는 것 같아요