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‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

‘상추, 깻잎’ 쌈 채소로 혈당 스파이크 줄이는 법

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위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

위고비·마운자로 효과 없는 경우 있다? 비만치료제 ‘비반응자’

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[이벤트] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 5회차 OPEN 🎉 (✅ 설문지 작성내용 변경되었습니다!)

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📢4월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 OPEN! 포인트 받아가세요 💰(14회 주제: 봄 제철 해산물)

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만보 성공했어요~

제벌
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만보 성공했어요~

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계단 오르기

로니엄마
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계단 오르기

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오늘부터 일다녀서 아침운동 못하고 늦은시간에 올려봅니다

64박옥련
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오늘부터 일다녀서 아침운동 못하고 늦은시간에 올려봅니다

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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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캐홈챌

쏭쏭로즈
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캐홈챌

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10.000보 완주

로니엄마
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10.000보 완주

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오후산책 나왔어요

로니엄마
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오후산책 나왔어요

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운동 안하는 것보다야 훨 좋잖아요

로니엄마
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운동 안하는 것보다야 훨 좋잖아요

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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밖에비와서 걷기운동 못하고 집에서 캐홈챌,,,

64박옥련
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밖에비와서 걷기운동 못하고 집에서 캐홈챌,,,

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9월 첫주 아침입니다.

로니엄마
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9월 첫주 아침입니다.

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"에엥에엥 불이났나봐요 온 동네가 대낮같이 번쩍번쩍"

로니엄마
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"에엥에엥 불이났나봐요 온 동네가 대낮같이 번쩍번쩍"

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아이들과 호수공원을 돌며 뛰어다녔네요

로니엄마
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아이들과 호수공원을 돌며 뛰어다녔네요

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만보걸어요~

제벌
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만보걸어요~

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캐시홈트

남춘자
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캐시홈트

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캐홈챌,,,

64박옥련
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캐홈챌,,,

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하루만보걷기

남춘자
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하루만보걷기

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계단오르기

남춘자
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계단오르기

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계단오르기 1일차인증

로니엄마
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계단오르기 1일차인증

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