쩡♡
아침 스트레칭과 전신 타바타 운동으로 개운하고 시원하게 잘 풀어주셨네요. 건강한 하루 시작이네요.
모닝홈트로 월요일 아침~
상쾌하고 개운하게 시작했어요 :)
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댓글 6
- 야고
크으... 역시 아침 홈트는 국룰이죠! 😎 저도 월요일마다 찌뿌둥했는데, 글 보니까 갑자기 스트레칭 뽐뿌 오네요! 당장 매트 깔고 몸 좀 풀어줘야겠어요! 🤸♀️ 덕분에
- 장보고
가장 기본이지만 상쾌함을주는 홈트2세트네요.. 월요일도 개운하게 잘 풀고 힘찬 하루 보내세요
- 안레몬
저와 같은거 하셨군요. 꾸준히 하기 두가지가 좋더라구요. 좋은 하루 보내세요 👍
- 애플짱
상쾌하고 개운한 홈트 잘하셨어요 두가지 수고하셨어요
- 아침햇살77
스트레칭에 너무 좋네요 체력 향상과 스트레칭 효과적입니다,
