자스민꽃
오호 계단오르기 채움 가득하고 넘 수고하셨습니다 ㅎㅎ 좋은 운동이죠 😁😁🤟
산책 후 유산소와 무산소 운동을 동시에 할 수
있는 계단 오르기로 오늘도 29층 화이팅!!
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댓글 10
- 안레몬
29층 역시 성공이네요 다리 근력 키우기 계단 운동 최고지요 내일도 계단오르기 응원합니다 👍
- 쩡♡
항상 응원 감사합니다. 오늘도 29층 오르며 오전 운동 마무리 했어요.
- 영진왕빠
일상적인 루틴 29층 계단오르기 항상 응원 합니다 이렇게 햇빛이 쨍쨍 나는 날은 최애의 운동 입니다
- 쩡♡
매일 루틴으로 챙겨하고 있어요.나름 효과도 좋아 꾸준히 챙기게 되네요.감사합니다.즐거운 저녁 시간 되세요.
- 정수기지안맘
산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 건강한 시간을 보내셨네요.
- 쩡♡
매일 아침 루틴으로 꾸준히 하고 있어요. 오르고 나면 뿌듯해요.ㅎ 감사합니다.
- 지니5567529
오늘도 29층 화이팅 하시고 건강한 하루 보내세요.
- 쩡♡
감사합니다. 운동 후 항상 꾸준하게 계단으로 오르고 있네요.
