오후 홈트

오후 홈트

엉덩이 허벅지 강화의 근력 운동 홈트로

나른한 오후 이겨내야죠.

다양한 동작들이 많아 자극도 많이 되고 좋아요.

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댓글 4
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    정수기지안맘
    허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 애플힙 건강에 가장 좋은 운동이네요. 수고많으셨어요.피로 회복하는 시간되세요 
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      쩡♡
      작성자
      엉덩이와 허벅지 근육 강화하는 홈트로 
      천천히 따라하며 몸에 익히고 있네요.
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    안레몬
    애플 힙 만들기 홈트 수고하셨어요 더운 날씨에 고생하셨어요 좋은 하루 보내세요 
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      쩡♡
      작성자
      엉덩이 허벅지 강화하며 코어에도 도움되는
      근력 운동 홈트로 나른한 오후 이겨냈네요.