한주의 피로 풀어주는 운동하고 왔어요
가볍게 실자 35분 타고
매트운동으로 전신운동
마무리 폼롤러로 다리피로와 등쪽 근육 풀어줍니다
한주의 피로 잘 풀고 다음주 준비 개운하게 합니다.
