오늘의 걸음

식사 후 소화 시키며 혈당 관리에 도움 되는

식후 걷기로 관리하네요.

 

오늘의 걸음

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댓글 16
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    워니s
    많이 걸으셨네요
    만8천보 수고하셨어요
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      쩡♡
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      저녁 식사 후 소화시키기 위해 저녁 산책으로 건강한 시간 보내다 왔네요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요.
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    어트지니요
    식후 걷기 너무 좋지요
    혈당관리에 넘 좋고요
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      쩡♡
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      저녁 식사 후 걷기 운동이 혈당 관리에 효과가 좋다고 하네요. 꾸준히 걸으며 건강 챙기고 있어요. 감사합니다
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    경이로운다이어트
    18000보나 많이 걸으셨네요. 하루 잘 마무리하셨네요.~
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      쩡♡
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      혈당 조절에 도움되는 식후 걷기 운동으로 꾸준히 걸으며 건강 챙기고 있네요. 경이로운 다이어트 님도 하루 마무리 잘하시고 편안한 시간 되세요.
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    지니5567529
    오늘 많이 걸으셨네요.혈당 관리에 좋아
    꾸준히하면 좋겠어요.
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      쩡♡
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      식후 걷기 운동이 혈당관리에 좋다고 하네요. 꾸준히 걷고 있네요 감사합니다.
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    정수기지안맘
    혈당 관리에 도움 되는 걷기운동으로 만보걷기 수고많으셨어요.편안한 밤 되세요 
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      쩡♡
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      저녁 식사 후 걷기 운동으로 소화시키며 건강한 시간 잘 보내다 왔네요. 편안한 밤 되세요.
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    애플짱
    식후 걷기 수고많으셨어요 
    소화 혈당관리에 도움 받으세요 ~
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      쩡♡
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      혈당 조절에 도움 되는 식후 걷기 운동으로 꾸준히 걷고 있네요.하루 마무리 잘하시고 편안한 밤 되세요
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    예지영준맘
    식후  만보걷기 수고하셨습니다 
    혈당관리 잘해주셨어요
    편안한  밤 되세요 
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      쩡♡
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      혈당 조절에 도움 되는 걷기 운동
      꾸준히 하며 건강 챙기고 있네요. 감사합니다. 편안한밤 되세요.
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    장보고
    더운날도 식후 걷기 수고하셨어요
    혈당안정에 도움 되고 좋은 시간이네요
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      쩡♡
      작성자
      혈당 관리에 도움 되는 식후 걷기 운동으로 
      건강한 시간 보냈어요,감사합니다 편안한 밤 되세요