뉴펜
굿모닝입니다~ 홈트로 시작하는 멋진 하루네요! 건강하고 즐거운 하루 되세요
전신 골고루 스트레칭해주고
폼롤로로
밤새 굳은 근육들 풀면서 아침운동 시작합니다
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댓글 10
- 쩡♡
밤새 뭉친 근육들을 스트레칭으로 풀어내며 운동 시작하시네요.건강한 시간 되세요.
- 장보고
운동전 스트레칭 중요하거든요.. 전신 잘 풀고 시작했네요
- 애플짱
스트레칭 폼롤러로 근육 풀기 잘하셨어요 건강한 시간 수고하셨어요
- 장보고
부위별로 골고루 풀어야 운동하기 좋아요.. 부드러워지네요
- 정수기지안맘
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하셨네요.건강한 시간되세요.
- 장보고
운동전 스트레칭 중요하네요.. 그래야 부상위험도 적어요
- 안레몬
상쾌한 아침을 여는 스트레칭 좋지요 시원하게 스트레칭 잘 따라하셨네요
- 장보고
전신 풀어주면 개운하고 운동도 부드럽게 할 수 있어서 좋네요
