쩡♡
하체를 강화하여 근력 운동에 도움 되는 계단 오르기 오늘도 잘하셨네요.수고하셨습니다.
산책하고 와 허벅지와 엉덩이 근육을
강화하여 근력운동에 도움이 되는
계단오르기로 마무리합니다.
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댓글 8
- 소나무1234
마무리 운동으로 계단오르기 좋아요. 화이팅하세요
- 정수기지안맘
감사합니다 .하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- 장보고
산책후 계단오르기 수고하셨어요 하체강화 응원합니다.
- 정수기지안맘
산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 하네요
- tradingcom
산책후 계단 오르기 운동으로 하체근육을 강화시키고 다리를 튼튼하게 단련시컸네요 수고하셨습니다
- 정수기지안맘
산책후 계단 오르기 운동으로 하체근육을 강화시키고 다리를 튼튼하게 해주어 심장 건강에도 좋아요