쩡♡
하체 근력 홈트와 폼롤러로 마무리 잘하셨어요.피로 회복하는 시간 되세요.
하체 운동으로 홈트하고
폼롤러로 운동 피로감 풀면서 오후 운동 마무리합니다.
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댓글 8
- 어트지니요
하체 운동 열심히 한 후에 폼롤러로 피로 풀어주셨네용
- 장보고
맞아요 운동은 푸는것도 운동이거든요..^^
- 애플짱
하체운동과 폼롤러로 피로 잘 푸셨네요 편안한 저녁 보내세요
- 장보고
피로를 잘 풀어야 다음날 운동하기 좋거든요
- 정수기지안맘
하체 근력 운동과 근육 피로 폼롤러로 잘 풀어주셨네요.
- 안레몬
하체 운동 홈트와 폼롤러까지 수고 많으셨습니다 좋은 하루 보내세요
