그만먹는다했잖아요
혈당관리 해야하는데ㅠ 근력운동이 필수라네요.
하체 집중 근력운동 5분 루틴으로 하체근육
을 강화하여 허벅지와 엉덩이 근육을 강화해
혈당 관리에 도움이 되네요.
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댓글 6
- 쩡♡
하체를 강화하는 홈트로 건강한 시간 잘 보내셨네요. 수고하셨습니다.
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요.혈당 조절에 도움을 주네요
- 안레몬
하체 집중 근력운동 5분 루틴 홈트 수고 많으셨어요 홈트 응원합니다
- 정수기지안맘
근력운동에 도움이 되는 하체 집중 근력운동 5분 루틴으로 건강한 시간이네요
