KKK용식이22
땀흘리고 샤워하면 개운 하죠 고생하셨습니다 화이팅하세요
점핑잭,플랭크,스텝업,스피드스케이팅까지
비오는 날 땀 폭발하는 전신운동으로 흠뻑
젖고 나니 온 몸이 개운하네요.
*칼로리 소모**: 스피드 스케이터는
유산소 운동에 해당되어 심혈관 기능
을 향상시키고 체지방을 태우는 데 도
움을 줍니다.
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댓글 6
쩡♡전신 운동 홈트로 건강한 시간 잘 보내셨네요.수고하셨습니다. 피로회복하는 시간 되세요.
- 정수기지안맘
땀을 흠뻑 흘리고 나니 시원하네요.편안한 밤 되세요
- 안레몬
땀 폭발 전신 운동으로 홈트 성공이네요 한번 해봐야겠네요 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
땀 폭발 전신 운동으로 칼로리 폭탄이네요. 더운 날씨에 칼로리 소모에 도움이 되네요
