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하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요 꾸준한 계단 오르기 운동 응원합니다
하체를 강화하여 근력 운동에 도움 되는
계단 오르기 매일 오르며 관리해줍니다.
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댓글 6
지니5567529하체운동 계단 오르기 잘하셨네요.꾸준히 하는게 중요하죠.응원합니다.
- 쩡♡
튼튼한 하체를 위한 운동으로 계단 오르기 꾸준히 챙기네요.응원 감사합니다.
- 정수기지안맘
허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기 수고많으셨어요
- 쩡♡
탄탄한 하체를 위한 계단 오르기 틈틈이 할 수 있어 좋은 것 같네요.