스텝업과 홈트로 코어강화와 근력운동 후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시고 나니 근육을 풀어줘 피로를 풀어주네요 녹차에 함유된 카테킨 성분은 강력한항산화 작용을 통해 유해산소를 제거하고, 지방 연소를 촉진하며, 피로 회복에도 도움을 줍니다. 운동 후 생긴 활성산소를 제거하고 근육 회복을 돕는 데 효과적입니다.