입맛없엉
운동 수고많으셨어요 편안한 시간 되세요
바람은 부는데 느껴지는 열기가 상당하네요.
실내 운동으로 빠른 걷기와 달리기로
인터벌 운동 했어요.
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댓글 10
- 최강수인
울언니가 하고 있는 인터벌 운동 효과가 좋다고 하더라고요.
- 쩡♡
조금 힘들지만 효과는 좋아요. 시간을 점차 늘리며 적응하니 괜찮네요.
- 뉴펜
습하고 더운날이라 밖에서 조금만 움직여도 땀이 줄줄 나더라구요~ 오늘도 건강 운동 수고하셨습니다
- 쩡♡
오늘은 습해서 너무나 덥게 느껴지는 날이었네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
빠른 걷기와 달리기로 운동 효과 좋은 인터벌 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요
- 쩡♡
오늘은 더운 날씨에 헬스장에서 운동했네요. 감사합니다. 편안한 시간 되세요.
- 아침햇살77
하절기 더위불구 수고 하셨어요. 건강 하세요
- 쩡♡
더운 날씨지만 실내 운동으로 시원하게 운동하며 마무리했어요. 감사합니다.
