최강수인
인터벌 운동이 운동량이 상당한가봐요? 가끔 남편이 하는데 짜면 물이 나올 정도로 땀범벅 되더라고요.
더운 날씨이지만 하늘은 시원해 보이기만
하네요.
커뮤니티 센터에서 실내 운동으로
인터벌 러닝 빠른 걷기와 달리기로
땀 쫙 빼는 시간 가졌네요.
0
0
댓글 12
어트지니요실내운동 해야하는 날씨네요 땀 쫙빼고 기분 상쾌해집니다^^
- 쩡♡
땀 쫙 빼면 힘들어도 개운하네요. 오늘도 열심히 운동 했답니다.^^
- 지니5567529
실내 운동으로 고강도 운동 하셨네요. 수고하셨습니다.
- 쩡♡
인터벌 운동으로 체지방 감소에 많은 도움 되네요.감사합니다.
- 장보고
더운날은 실내운동 필요하죠.. 운동효과 좋은 인터벌 운동 수고하셨어요
- 쩡♡
더운 날 실내 운동으로 열심히 운동하고 왔네요.감사합니다.즐거운 저녁 시간 되세요.
- tradingcom
헬스장에서 열심히 걷고 달리셨네요 오늘 하루도 수고하셨습니다 즐거운 시간 보내세요
- 쩡♡
걷기와 달리기를 병행하며 건강한 시간 잘 마무리했어요.감사합니다.편안한 시간 되세요.
- 정수기지안맘
실내에서 인터벌 운동으로 활기차게 보내셨네요 피로 회복하는 건강한 시간되세요
- 쩡♡
더운 날씨에 실내 운동으로 건강 챙겼어요. 감사합니다.편안한 시간 되세요.