정수기지안맘
전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하고 폼롤러로 근육 회복 잘하셨어요
타바타운동 중심으로 전신 스트레칭 되는 홈트 18분
컨디션 좋아지게 전신 풀어주는 홈트하고
폼롤러로 피로물질 배출되게 마사지 해주고
금요일운동 마무리합니다.
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댓글 2
- 쩡♡
전신 운동 타바타 홈트와 폼롤러로 운동 마무리 잘해주셨네요.수고하셨어요