상체 근력운동

하체근육을 강화 후 상체 근육을 강화하는

팔뚝살 겨드랑이살 제거 홈트로 상체 근력

운동에 도움이 되네요.

 

        리버스 플라이

✅ 효과 : 날개죽지 및 등살 제거, 자세 교정 효

상체 근력운동

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댓글 18
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    치노카푸
    상체근력을 키우는 홈트로
    열심히 운동 하셨네요!
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      정수기지안맘
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      상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요 
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    입맛없엉
    운동 수고많으셨어요
    편안한 밤 되세요
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      정수기지안맘
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      감사합니다.홈트로 건강한 시간을 보냈어요 
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    장보고
    팔뚝살 제거되는 상체운동 수고하셨어요
    열운 응원합니다.
    
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      정수기지안맘
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      상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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      정수기지안맘
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      감사합니다.꾸준한 운동이 최고네요.건강한 시간되세요 
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    자스민꽃
    상체 근력운동 챙기면
    코어도 길러지고 좋더라구요 💪💪😁
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      정수기지안맘
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      상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요
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    쩡♡
    상체 운동 수고하셨어요.
    편안한 시간 되세요.
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      정수기지안맘
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      팔뚝살과 겨드랑이살 제거 홈트로 상체 근육을 강화하여 근력과 코어강화로 좋네요 
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    tradingcom
    계단 오르기 운동후 상체 근력운동 하셨네요 
    수고하셨습니다 
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      정수기지안맘
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      하체 근력과 상체 근육을 강화하며 운동 후 근육에 도움이 되네요 
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    제벌
    상체 근력 운동 홈페 해주셨네요
    홈트 운동 수고하셨습니다
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      정수기지안맘
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      팔뚝살과 겨드랑이살 제거 홈트로 상체 근육을 강화하여 근력과 코어강화로 좋네요 
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    안레몬
    팔뚝살 겨드랑이살 제거 5분 홈트로 상체 근력 운동 좋네요! 좋은 오후 보내세요 
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      정수기지안맘
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      상체 근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요