일요일은 피로 풀어주는 운동으로

쩡♡

하체 근력 운동과 전신 쿨다운으로
건강한 시간 보내셨네요.수고하셨어요.

정수기지안맘

하체 근력 운동 후 폼롤러로 근육 회복을 돕고 긴장된 근육을 이완시켜 피로감을 해소해 주는 건강한 시간을 보내셨네요