애플짱
하체근력에 좋은 계단오르기 꾸준히 응원합니다 수고하셨어요
산책 후 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 근력
운동에 도움이 되는 계단오르기로 마무리합니다.
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댓글 4
쩡♡하체 근육을 강화하는 계단 오르기 운동 항상 응원하겠습니다.
- 정수기지안맘
하체 근육을 강화하는 계단 오르기로 허벅지와 엉덩이 근육을 강화시켜주며 좋네요