전신 스트레칭

 

전신 근육을 자극하여 근력 운동에 

도움 되는 전신 타바타 홈트로 마무리 

해줍니다.

 

전신 스트레칭

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댓글 6
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    지니5567529
    시간도 짧은데 효과는 좋아서 저도
    자주 챙기는 홈트중 하나네요.
    수고하셨습니다.
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      쩡♡
      작성자
      전신 근육을 사용하는 홈트로
      꾸준하게 해주면 좋을 것 같아요.
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    정수기지안맘
    코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 홈트로 잘 마무리하셨네요.
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      쩡♡
      작성자
      틈틈이 생활속에서 홈트 해주고 있어요.
      감사합니다 건강한 하루 보내세요.
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    안레몬
    전신 근력 운동 타바타로 잘 챙기셨네요
    좋은 하루 보내세요 
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      쩡♡
      작성자
      전신 타바타 올인원 홈트로 뭉친 근육들을 
      자극하며 마무리 해주네요.