치노카푸
햇살이 오후에 뜨거우니 실내운동도 좋은 선택 입니다^^
햇살이 강한 오후엔 실내 운동으로
빠른 걷기와 달리기를 병행하며 해줍니다.
0
0
댓글 10
- 워니s
빨리 걷기와 달리기를 병행하면 효과가 더 좋다고 하는거 같아요
- 쩡♡
인터벌 운동으로 체지방 감소에 큰 도움 되네요.건강한 하루 보내세요.
- 지니5567529
오늘 오후엔 너무 더웠네요.실내 운동으로 잘하셨어요.수고하셨습니다.
- 쩡♡
실내운동으로 효과를 높이는 인터벌 운동 했어요.감사합니다.
- 정수기지안맘
빠른 걷기와 달리기 인터벌 운동으로 건강한 시간을 보내셨네요 피로 회복하는 시간되세요
- 쩡♡
인터벌 운동으로 건강한 시간 가졌어요. 즐거운 하루 되세요.
- 아침햇살77
환절기입니다 건강 유의 하세요.
- 쩡♡
환절기 건강 잘 챙겨야겠어요. 감사합니다.