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운동 정보&꿀팁

저녁 산책으로 🏃‍♀️
2025.09.13 20:39
조회 14스크랩 0

 

저녁 식사 후 동네 한바퀴 돌며 

소화도 시키고 혈당 관리에 도움 되는

가벼운 걷기 해줍니다.

 

저녁 산책으로 🏃‍♀️
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지금 혈당 수치를 주제로 13.9만명이 이야기 중
댓글12
  • 대박e
    행복한 하루 보내세요!
산책 너무 좋아요 ㅎ
    쩡♡
    작성자
    날이 선선해서 산책하기 좋네요.
운동하시는 분들도 많이 나와 계시고
가을 같아요.
  • 프로필 이미지
    알차게💕💕💕
    어제밤에도 걷기산책 
일만사천보. 걸어시느라 고생하셨습니다 
행복한 점심시간 되세요
    쩡♡
    작성자
    매일 걷기 운동으로 건강 챙기네요.
감사합니다.좋은 하루 보내세요.
  • 프로필 이미지
    정수기지안맘
    혈당 조절에 도움을 주는 걷기운동으로 건강한 시간을 보내셨네요.피로 회복하는 시간되세요
    쩡♡
    작성자
    저녁 산책으로 요즘은 즐겁게 걷게
되네요.날이 선선해 좋아요.
  • 입맛없엉
    걸음 수고많으셨어요
좋은 시간 되세요
    쩡♡
    작성자
    잘 걷고 왔어요.
감사합니다.즐거운 시간
되세요.
  • 지니5567529
    혈당 관리에 도움 되는 산책으로 건강한
시간이네요. 수고하셨습니다.
    쩡♡
    작성자
    혈당 조절에 도움 되고 바람도 쐬며
잘 걷고 왔어요.
  • 치노카푸
    걷기운동 수고하셨습니다^^
저녁시간 힐링산책 좋습니다
    쩡♡
    작성자
    선선한 바람에 걷기 좋네요.
즐겁게 걸었어요.