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근력운동 홈트로

2025.09.24 08:24
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산책 후 코어강화와 하체근육을 강화하여 

근력운동에 도움이 되는 짧지만 강도 높은 

전신 타바타 올인원 홈트로 마무리하네요.

 

근력운동 홈트로

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댓글 2
  • 프로필 이미지
    뉴펜
    산책후 홈트까지 완벽한 루틴이시네요~
수고하셨습니다
    • 프로필 이미지
      정수기지안맘
      작성자
      산책 후 허벅지와 전신 타바타 올인원 홈트로 마무리하고 좋네요